Les bienfaits des compléments alimentaires

Fatigue, moral en berne, douleurs musculaires, teint terne… Et si votre corps avait besoin d’un petit coup de pouce pour fonctionner à nouveau à plein régime ? Zoom sur les bienfaits des compléments alimentaires, ces concentrés de nutriments, vitamines et minéraux qui vous veulent du bien et qui peuvent s’inscrire comme de vrais alliés de votre forme et votre routine beauté au quotidien !

Les compléments alimentaires sont une façon très simple et rapide de combler certaines carences en vitamines, minéraux, ou autres éléments importants pour l’organisme. Ils apportent les nutriments essentiels à votre corps pour qu’il fonctionne de façon optimale ! Il n’est d’ailleurs pas rare que votre médecin vous en prescrive en cas de coup de pompe, ou votre dermatologue en cas de chute de cheveux par exemple.

Nous connaissons tous les principes d’une alimentation saine : beaucoup de fruits et de légumes, de bonnes graisses, des oléagineux, éviter les préparations industrielles, le sucre, les aliments frits ou les charcuteries… Si une alimentation équilibrée vous garantit, en principe, de fournir à votre corps tout ce dont il a besoin, dans les faits, il n’est pas si évident de combler tous ses besoins nutritionnels. Vitamine B9, vitamine D, fer, magnésium, Oméga 3… De nombreux Français sont carencés car leur mode de vie ou leur alimentation ne leur permet pas de compenser ce déficit. Certains régimes alimentaires (sans viande, sans lactose, sans gluten…) peuvent aussi être à l’origine de carences si vos repas ne sont pas soigneusement pensés.

Si les carences s’installent, différents symptômes peuvent faire leur apparition et vous mettre la puce à l’oreille : fatigue, système immunitaire peu performant, moral en berne ou faiblesse musculaire, stress qui entache la qualité de votre sommeil... Votre professionnel de santé peut confirmer ce diagnostic et éventuellement quantifier la carence en vitamines, en oligo-éléments ou en sels minéraux via une prise de sang. Il vous prescrira alors les compléments alimentaires ad hoc selon vos besoins (nutriments, vitamines, acides gras…). Ils vous permettront en quelques semaines de satisfaire vos besoins nutritionnels et de rétablir l’équilibre dans votre organisme.

Au rayon des compléments alimentaires, le choix est vaste : gélules, comprimés, ampoules, gummies… La forme est plutôt une question de préférence. Les gommes à mâcher présentent un avantage non négligeable : elles peuvent être consommées n’importe où, pas besoin d’eau, et elles sont généralement très agréables en goût. Et plus, le produit est facile et gourmand à consommer, plus vous avez de chances de ne pas l’oublier ou de ne pas stopper la cure en route. C’est pourquoi nous avons naturellement privilégié ce format pour nos compléments alimentaires Belle Peau !

A l’heure de faire votre choix, pensez à vérifier quels sont les principaux actifs. On vous recommande, comme toujours, de privilégier un complément alimentaire à base d’actifs naturels, comme des plantes - et de vérifier s’ils sont présents en quantité suffisante, ce qui est garant de l’efficacité du produit consommé. Pour cela regardez le tableau des valeurs nutritionnelles de référence indiqué sur le packaging. Privilégiez également les compléments alimentaires made in France – comme ceux de Polaar – qui répondent à des normes strictes de qualité pour prendre soin de votre santé.

Saviez-vous que la peau est l’un des derniers organes à bénéficier d’une bonne alimentation ? Si votre peau fait grise mine, si elle est luisante, en manque d’hydratation ou de souplesse, les compléments alimentaires sont des produits parfaits pour la rebooster. D’autant qu’il en existe pour tous les types de peau (sensible, sèche, acnéique, mature…), et pour s’attaquer à toutes les problématiques (redonner de l’éclat, atténuer les rides et ridules, réhydrater en profondeur…). Prendre des compléments alimentaires devient alors un véritable geste beauté qui s’inscrit dans une routine in & out, pour renforcer l’action de vos soins visage : crème hydratante, masque, sérum, etc.

Si vous rêvez d’une peau plus lumineuse, plus jeune, plus douce, alors nos Gummies Belle Peau sont faites pour vous ! Nous avons formulé ces petites gommes à partir de l'ingrédient star de la gamme Eclat Boréal qui en a fait son succès. Vous retrouverez donc :

• De l’Olivier de Sibérie, dont les petites baies sont remplies de vitamines A, C et E, d’éléments bio-actifs et d’antioxydants. Ses micronutriments essentiels agissent sur l’éclat de la peau, boostent le renouvellement cellulaire et diminuent les signes de l’âge (rides et ridules),

• De l’acide hyaluronique, qui va garantir une bonne hydratation de la peau. Il agit comme une éponge, en retenant jusqu’à 1000 fois son poids en eau : de quoi repulper intensément votre épiderme,

• Des vitamines B3, qui luttent contre le stress oxydatif et les radicaux libres pour retarder le vieillissement cutané,
• Du zinc, qui de par son action anti-bactérienne et anti-inflammatoire, va limiter l’apparition des boutons et œuvrer pour une peau plus homogène.

Vous l’aurez compris, ces gummies sont un véritable concentré nutritif qui agit sur tous les paramètres d’une belle peau. Elles conviennent à tous les types de peau, et leur délicieux goût abricot (arôme naturel) rend cette cure très agréable - tout en restant healthy, puisque chaque gomme est allégée en sucre et ne contient que 9 calories. A vous la belle peau avec les compléments alimentaires Éclat Boréal !

Il est conseillé de prendre 2 gummies par jour – quand et où vous le souhaitez – pendant 21 jours. La cure peut être renouvelée, soit juste à la suite, soit plusieurs fois dans l’année, au rythme des besoins de votre peau. L’idéal, pour maximiser ses résultats, est d’utiliser en complément les soins de la gamme Eclat Boréal, que vous pouvez d’ailleurs retrouver en coffret sur l’e-shop !